Le 25/04/2014 par Anne-Sophie Roux

Nadine nous raconte son Programme Minceur Intégral.

Nadine est une femme qui avait pris beaucoup de poids. Elle avait suivi plusieurs régimes qui se sont avérés infructueux puisqu’elle a toujours repris ses kilos. Au mois d’août dernier, elle a suivi une cure et a perdu 6 kilos. Suite à ça, elle avait l’espoir d’en perdre encore quelques-uns et grâce à Groupon, elle a connu le service MonCoachingMinceur.com. Elle s’est dit qu’elle n’avait rien à perdre à essayer. Elle a alors démarré le programme minceur et à ce jour, elle a perdu 12 kilos*.
Découvrez son témoignage.

Ce témoignage reflète une expérience individuelle, qui ne saurait s’appliquer à tous les profils ni être garantie.

Un programme minceur sans restrictions ni culpabilité

“Je suis assez gourmande et je ne me suis pas vraiment rendue compte que je faisais un régime. Le fait que ce soit une autre façon de s’alimenter sans ressentir de frustrations m’a séduite. Les jokers ne m’ont pas empêchée de perdre du poids et le programme me permettait d’aller au restaurant, je n’ai pas culpabilisé ni ressenti de privations.”

Des menus qui permettent de perdre du poids mais qui ne gâchent pas le plaisir de manger

“Quand j’ai vu les menus proposés, j’ai eu quelques craintes. Mais l’alimentation était variée et cela a été efficace dans ma perte de poids. J’ai eu l’impression de manger différemment tout en me faisant plaisir. J’ai pu manger des aliments que je n’aurais pas imaginé pouvoir manger, comme des noisettes, des avocats, des figues...
Je pouvais manger des pâtes complètes le midi, et même des frites tout en limitant les quantités. En faisait des écarts par petite quantité, cela ne pose pas de problème dans le programme. J’ai donc retrouvé un équilibre alimentaire que je ne pensais plus pouvoir avoir.”

Des conseils minceurs pertinents pour une perte de poids visible

“Avant de commencer ce programme, j’avais déjà perdu 6 kilos lors d’une précédente cure l’été dernier. Je voulais mincir d’avantage mais je pensais pouvoir perdre seulement 2 ou 3 kilos supplémentaires. J’étais passée de 89 à 83 kilos, et MonCoachingMinceur.com m’a permis de tomber à 71 kilos*. Grâce à ce régime équilibré, je suis donc arrivée à l’objectif proposé. Les gens remarquent que j’ai minci et me disent que c’est incroyable.

La forme de mon corps a changé, je me suis affinée. Aujourd’hui, j’espère continuer à perdre et mon nouvel objectif serait de peser 58 kilos. Je me dis que j’ai le temps, et je peux me permettre de faire des écarts sans reprendre de poids : depuis que l’abonnement minceur s’est terminé il y a deux ou trois semaines, j’ai encore légèrement perdu. Je suis quasiment à 70 kilos. Alors qu’auparavant, j’ai suivi plusieurs régimes connus et je reprenais toujours au moindre gâteau !

Je recommande évidemment ce programme, tout le monde constate que c’est impressionnant sur moi. Cela m’a bien aidée, j’ai bien compris comment il fallait gérer son alimentation et le rapport que l’on a avec. J’ai appris comment il fallait s’y prendre pour perdre du poids de manière équilibrée et durable”


Et vous, où en êtes-vous avec votre alimentation ? Pour en savoir plus, faites votre bilan personnalité gratuit.

*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties.